起きる時間が13時。 ここ数日続いている。 その前は14時、15時、10時だった。 その前は9時半、8時に起きた。 一定の法則があるように思える。 最低11時、いや、10時には起きたい。 欲を言うなら8時に起きて24時に眠る習慣にしたい。 深夜まで起きて昼頃起き…