自分に嘘をつかない

内面を言葉で表現する

2019-12-17から1日間の記事一覧

坐禅を始めてみた

坐禅を始めてみた。 三日目である。 始めたといっても、本格的なものではない。 まったく我流で、一日二十分、朝の散歩のあとにただ座るだけだ。 姿勢はなるべく良く、考え事はなるべくしないように。 とは言っても、次から次へと泡沫のように小さな思いが浮…