意識を内から外へ向ける最終日。 まずは、振り返りをして情報を整理しよう。 3つの外からわかる情報 1. 外見 2. 振る舞い 3. 話し方 振る舞いについて ポイント: 俯瞰 3つの訓練方法 1. 姿見で自分の様子をこまめにチェックする 2. 自分の状況を普段から意識…